2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 | 2018

Smøretips Hauern 2018

02.02.2018

Smøretips Hauern 2018

Smøretips for Th.Haugs minneløp søndag 4/2-2018


Vi har i dag testet forholdene i løypa og kommet frem til følgende smøretips:
For startende klokken 09.00:

 

1. Varm inn 1 tynt lag Swix V30 alt. La stå kaldt 10 min.

2. Legg/kork inn 1 lag Swix V30 

3. Legg/kork 1 lag Swix VR40 alt. Blå ekstra V40 (evt. 2-5 lag avhengig av skienes er stivhet)

*4. Legg 1 lag/kork Swix VR45 «i tråkket dvs. ikke i hele smøresonen»
*5. Legg/kork 1 lag Swix VR40 over VR45 

 

* De 2 siste punktene er kun nødvendig hvis en har noe stive ski evt. om en har et noe dårligere fraspark. Det kan også være bra å ha godt feste fra Tverken (2 timer senere kl. 11) og opp de siste stigningene til «Eiker/Marivannet» samt stigningene fra Årkvisla og inn mot mål på Spiralen.

 

For startende fra klokken 09.30 og senere:

1. Varm inn 1 tynt lag Swix V30 alt. VG30/Grønn Toko La stå kaldt 10 min.

2. Legg/kork inn 1 lag Swix V30 

3. Legg/kork 2-4 lag Swix VR40 / V40 (Alt. Rode Blå Multigrad/Blå Super Rode)
* 4. Legg/kork 1 lag Swix VR45 «i tråkket»
* 5. Legg 1 lag Swix VR40 evt. Rode Blå multigrad/Blå super på toppen

* De 2 siste punktene……….. (se tips startende kl. 09.00) 

HUSK: legg tynne lag og kork godt.
Vi anbefaler å ta med VR45 og VR50 for justering til de siste startende. Løypa går i flott terreng, men det er en del krevende bakker. De blir også «glattere» i sporet jo flere som går. Det betyr at de som starter senere kan belage seg på å smøre noe tykkere samt å ta i bruk violett smurning på det siste laget. 

 

SLIP/STRUKTUR: Vi anbefaler en (gjerne brukt 1 sesong eller mer) Blå struktur dvs Blå minus (BMslip). For de første startende vil en Grønn + fungere bra. Alt. Hvis en har en noe slitt Grønn struktur så kan en legge 0,75mm rett valse fra binding og bakover. 

ALT 1. GLID: LF 6 (LAV FLUOR OG ET RIMELIGERE ALTERNATIV)

ALT 2. GLID: HF 6 M/FC6X PULVER (KAN OGSÅ BRUKE KALD PULVER FRA ANDRE PROD.)

 

 

 

God tur hilsen oss på Bjørn Myhre SportJ

A.J. Horgens vei 2, 3055 Krokstadelva
  /  32 87 68 44
  /  post@bmyhre.no
Nettside og publiseringsløsning fra Godt Sagt